Катание на роликах может предложить вам немало приятных эмоций. Именно по этой причине все больше и больше людей начинают интересовать таким необычным способом передвижения. Хотя по большей мере ролики все еще используются как способ развлечения или даже спорт, что можно заметить на всех роллердромах и специализированных площадках для роллеров и скейтеров. В данной статье мы дадим новичкам несколько важных рекомендаций, которые помогут им улучшить свои навыки катания.

Выберите подходящий для вас вид коньков

Для того чтобы понять, какой вид коньков вам больше подходит, может потребоваться немного проб и ошибок. Традиционные роликовые коньки, также известные как квады, имеют две пары колес, поэтому они могут стоять самостоятельно. Как правило, балансировать на них легче, чем на роликовых коньках. Линейные коньки, обычно известные как стандартные или обычные коньки, — это коньки, у которых колеса расположены в линию. Как правило, они задействуют большее количество мышц, требуют большей нагрузки и баланса. Еще один момент, на который вам следует обратить внимание, — это места расположения тормозов, потому что они вам понадобятся! Как правило, у квадов есть ограничители на носке, а у линейных — на пятке.

Носите правильные носки

У каждого свои предпочтения, когда речь идет о носках для коньков, но, как правило, толстые носки, которые хотя бы доходят до конца ботинка коньков, помогут предотвратить появление мозолей и сделают ваши коньки более удобными.

Носите защитное снаряжение, если оно вам необходимо

Защитное снаряжение может включать локтевые и коленные щитки, защиту для запястий и шлем. Не все катаются в защитном снаряжении, но оно может пригодиться, если вы только начинаете кататься на катке или катаетесь на открытом воздухе. Это прекрасный способ уберечь себя от ушибов и ссадин, а в некоторых случаях даже от серьезных травм. Не следует игнорировать снаряжение, если вы не на сто процентов уверены в своих навыках. Более того, даже если вы уже научились хорошо кататься и перестали падать, но собираетесь разучивать различные трюки, стоит снова вернуться к экипировке.

Ухаживайте за своими коньками

Если у вас есть своя пара коньков, лучше всего поддерживать их в хорошем состоянии. Главное — держать ботинки сухими, поэтому каждый раз после катания обязательно расстегивайте шнурки, отодвигайте язычок и дайте им высохнуть на воздухе. Еще один важный совет по уходу — раз в несколько недель протирайте все коньки мягкой влажной тряпочкой, чтобы все было чисто и аккуратно. Хранить ролики также следует в специальных местах, которые хорошо проветриваются и находятся вдали от различного типа нагревателей.

Самое главное — получайте удовольствие!

Этот совет, пожалуй, самый важный! Пришло время расслабиться, снять стресс и просто повеселиться. Выбирайте роликовые коньки себе по вкусу и начинайте кататься в свое удовольствие.

Источник: https://roliki.ua